Nowe gabinety Solutio!

Juz 14 września otwieramy się na nowo w powiększonym składzie i pięknym miejscu- szczegóły niebawem 🙂

KONSULTACJE I PSYCHOTERAPIA ONLINE

Zapraszamy nowych pacjentów do konsultacji i psychoterapii za pośrednictwem Skype! Zadzwoń i umów wizytę online już dziś! Czas epidemii jest czasem nowych zjawisk i stwarza nowe potrzeby- świat stale się rozwija a jednym z „wynalazków” jest pomoc psychologiczna możliwa online- za pośrednictwem internetu możemy zacząć nowe terapie lub kontynuować już rozpoczęte sesje. Wielu ludzi obawia […]

Depresja u nastolatków-znak naszych czasów?

Coraz częściej do naszych gabinetów przychodzą zaniepokojeni rodzice ze swoimi nastoletnimi dziećmi. Czesem młodzi ludzie zgłaszają się sami, szukając pomocy gdy czują że dzieje się coś niedobrego i już nie potrafią poradzić sobie z codziennością. Okres dojrzewania, tak trudny i przebiegający na różne sposoby, nie pomaga w terapii, jednak gdy pojawiają się zaburzenia których następstwem […]

21 sierpnia Światowy Dzień Optymisty

„Jesteśmy tym, co o sobie myślimy. Wszystko, czym jesteśmy, wynika z naszych myśli. Naszymi myślami tworzymy świat” – Budda Siddhartha Czym jest optymizm? Jak ważne jest pozytywne myślenie ? Na co ma wpływ nasze nastawienie do świata? A może z optymizmem wiąże się nadzieja, która czasem nie pozwala nam się poddać i sprawia, że mamy […]

Światowy Dzień Zespołu Downa

21 marca 2018 r. kolejny raz obchodzimy Światowy Dzień Zespołu Downa [ang. World Down Syndrome Day]. Tegoroczne obchody koncentrują się wokół hasła What I bring to my community. Czyli tego, co osoby chore mogą wnieść do przestrzeni publicznej i społeczności lokalnej. Osoby chore, pomimo kłopotów zdrowotnych podejmują codzienną naukę, pracę, opierając je o swoje zainteresowania, korzystając w ten sposób z życia. Data […]

15 stycznia Blue Monday – dziś najbardziej depresyjny dzień w roku?

Blue Monday przypada zawsze na trzeci poniedziałek stycznia. Termin Blue Monday powstał w 2004 roku, a jego twórcą jest Cliff Arnall psycholog z uniwersytetu w Cardiff. Arnall twierdzi, że depresyjny nastrój w Blue Monday wywołują takie czynniki jak niskie nasłonecznienie, zanikająca euforia po sylwestrowym szaleństwie i pierwsze podsumowania niedotrzymania postanowień noworocznych oraz dziura w budżecie […]

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Leonardo Da Vinci powiedział że „Ten, kto chce pozostać w dobrym zdrowiu, powinien unikać smutnych nastrojów i zachowywać radosny umysł.” ta prawda od wieków jest uniwersalna, zdrowie fizyczne wynika ze zdrowia psychicznego i na odwrót 10 października przypadają obchody Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Święto zostało ustanowione w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego. Jego celem jest […]